Z Kuşağının Psikolojik Sağlığı: Teknoloji ile Büyümenin Etkileri
Dijital devrim, yaşam tarzımızı kökten değiştirdiği gibi, yeni nesillerin büyüme ve gelişme süreçlerini de derinden etkiledi. Özellikle Z...
Pandemi Sonrası Anksiyete: Belirtiler ve Başa Çıkma Yöntemleri
Pandemi bitti fakat hala kaygılıyım bu normal mi? Nasıl kaygımı azaltırım? COVID-19 pandemisi, tüm dünyada derin bir etki bıraktı....
Sağlık Anksiyetesi: Nedir, Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Baş Edilir?
Günümüzde sağlık konusundaki farkındalığın artmasıyla birlikte, birçok insan sağlığına daha fazla özen göstermeye başladı. Ancak, bu...